五月,我院迎来了第十二届“5.25”心理健康教育宣传月,宣传月活动丰富多彩,5月21日下午,由山东城市建设职业学院大学生心理健康教育中心主办,阳光心理学社承办的“筑梦青春,追梦成长”表达艺术团体心理辅导,在学院羽毛球馆二楼成功举办。
本次活动由刘嵋老师精心组织带领,来自各系部的50余位同学参加,活动共分成五个环节。首先是入场式,刘老师将全体成员分成三个部分,分别代表学生家长、辅导员老师、学生,在欢快的《卡门序曲》的背景音乐中,大家挥舞着自制的瓶钉乐器入场;随后刘老师为了让同学们快速进入状态,进行了热身活动,跟随着音乐《掀起你的盖头来》的节奏,大家一起跳踢踏舞;在热身活动结束以后,伴随着音乐《Exodus》刘老师紧接着带领大家玩了一个小游戏,使同学们情绪高涨起来;而后刘老师用五颜六色的丝巾摆成一个大圆圈,然后让大家围在丝巾外和刘老师一起按照音乐《相逢是首歌》的节奏进行舞动,当这首音乐结束的时候,气氛达到高潮,在同学们激动地心情下刘老师带领大家进入主题,在之前分组的基础上进行小组表演,每个小组都选择了最感兴趣的音乐,合着音乐进行了唱跳表演,为了使大家充分感受到音乐的魅力,在音乐《军队进行曲》的背景下,刘老师又让同学们两两牵着手体验了走红毯并进行了颁奖仪式;最后伴随着音乐《同一首歌》,表达艺术团体心理辅导结束。
由刘嵋老师组织的表达艺术团体心理辅导,以艺术本身具有的美和心灵产生共鸣,从而让同学们心灵得到升华,几首经典的音乐缓解了同学们在平时的生活和学习中所积攒的压力,让内心豁然开朗,同时深刻感受到音乐的魅力和神奇,并在不经意间拉近了同学们之间的距离。